神津福祉センターでヨガ講座スタート！

伊丹市立神津福祉センター（ケイ・メゾンときめき）で、4月よりヨガ講座がスタートします。

講師は、アジアン雑貨ショップ ラフエイジアのまり子さん。（インド政府AYUSH省プロフェッショナルヨガ検定レベル1級取得）

4月3日（月）を皮切りに全9回のコースです。夜の開催なので、お仕事のあとでも参加できそう！

まずは3ヶ月！ということで、基本のポーズや呼吸法などを学べるそうです。初心者もOK！

事前お申し込みが必要ですので、ご希望の方は神津福祉センターまでお電話かセンターでのお申し込みを。

開催概要

伊丹市立神津福祉センター新講座「リラクゼーション・ヨーガ」

受講日

2023年4月〜6月（月曜日／全9回）
4月3日・10日・24日
5月8日・15日・29日
6月5日・12日・19日

受講料

6,930円（3ヶ月／全9回分）

持ち物

動きやすい服装・飲み物・汗拭きタオル・バスタオル
ヨガマットは無料貸し出しあり

お申し込み

伊丹市立神津福祉センター
伊丹市森本1-0-0
TEL：072-777-1022